ALIMENTATION

Carotte, citron et miel, contre la grippe et la toux

Carotte, citron et miel, contre la grippe et la toux

Les maladies respiratoires sont courantes tout au long de l'année au-delà des saisons froides et humides. Les allergies, les rhumes, la toux, sont des inconforts que l'on peut soulager sans avoir besoin de médicaments, et en essayant des remèdes naturels.

La toux incontrôlable est l'un des symptômes les plus gênants, surtout au moment de dormir. Mais il existe une recette qui aidera à éliminer les mucosités et la toux rapidement et facilement.

Il est très facile à préparer et soulagera la sensation de gorge irritée ou qui démange. L'ingrédient principal est la carotte. Ce légume est riche en vitamine A, et c'est également une source importante de vitamine C et de vitamines du complexe B, ainsi que de calcium, fer, potassium, sodium et phosphore.

Toutes ces vitamines soulagent et améliorent la sensation de toux, de grippe et de poumons congestionnés, de rhume, de mucosités et d'inconfort dans la gorge. Ainsi, la carotte avec ces autres ingrédients sera d'une grande aide.

Comment calmer naturellement la toux et le rhume

La seule chose nécessaire pour préparer ce sirop puissant à la maison est: les carottes, le citron et le miel, des ingrédients peu coûteux et faciles à obtenir. Ils aideront à combattre efficacement et complètement naturellement les symptômes les plus courants du rhume et de la grippe.

Ingrédients:

  • 5 ou 6 grosses carottes.
  • 1 citron pressé (jus).
  • 4 ou 5 cuillères à soupe de miel.

Préparation:

Épluchez 5 ou 6 grosses carottes, coupez-les en plusieurs morceaux et faites-les bouillir dans un peu d'eau pendant quelques minutes jusqu'à ce qu'elles soient tendres. Laissez reposer jusqu'à ce que le mélange refroidisse. Écrasez les carottes à la fourchette, ajoutez le jus d'un citron. Et 4 ou 5 cuillères à soupe de miel. Bien mélanger jusqu'à ce que les ingrédients soient intégrés et conserver au réfrigérateur dans un récipient en verre bien fermé et étiqueté.

Mode d'utilisation:

Prendre 4 à 5 cuillères à soupe par jour de ce sirop jusqu'à ce que les symptômes disparaissent complètement.

Avantages de prendre ce remède:

Outre les avantages susmentionnés de la lutte contre les symptômes du rhume et de la grippe, ce sirop fait maison simple aidera: Traiter les douleurs articulaires et l'inflammation. Combattre le stress, calmer les nerfs et l'anxiété. Cela fournira de l'énergie. Et il soulage la gastrite, les brûlures d'estomac et les brûlures d'estomac.

Propriétés de la carotte

La carotte est la plus reminéralisante et la plus vitaminante de toutes les racines, elle est recommandée pour tout type de patient, sans aucune contre-indication.

Manger cru en plus d'avoir une excellente saveur, aide à renforcer les dents et les gencives. Il est également très sain de le manger cuit, mais pas tellement dans cet état à des fins médicinales.

Déconseillé en cas de diabète (en raison de sa teneur en sucre) ou lors de la consommation de diurétiques, car cela pourrait améliorer son effet.


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